How do I know if this is appropriate for me?Comment savoir si cela me convient ?

Participation & Health ConsiderationsConsidérations sur la participation et la santé

Choosing the right support at the right time.Choisir le bon accompagnement au bon moment.

Wild Hearts believes that meaningful growth requires both courage and discernment.Wild Hearts estime qu’une croissance significative nécessite à la fois du courage et du discernement.

Not every experience is appropriate for every person.Toutes les expériences ne conviennent pas à tout le monde.

Not every challenge is supportive at every stage of life.Tous les défis ne soutiennent pas toutes les étapes de la vie.

Not every program is the right fit for every situation.Tous les programmes ne conviennent pas à chaque situation.

This document exists to help participants make informed decisions about their involvement in Wild Hearts programs, retreats, sessions, circles, trainings, and experiences.Ce document existe pour aider les participants à prendre des décisions éclairées concernant leur implication dans les programmes, retraites, sessions, cercles, formations et expériences Wild Hearts.

The intention is not to exclude.L’intention n’est pas d’exclure.

The intention is to support wellbeing, safety, and appropriate participation.L’intention est de soutenir le bien-être, la sécurité et une participation appropriée.

01Participation begins with honestyLa participation commence par l'honnêteté

One of the most important foundations of this work is honesty.L’un des fondements les plus importants de ce travail est l’honnêteté.

Not only honesty with facilitators.Pas seulement l'honnêteté avec les animateurs.

But honesty with ourselves.Mais honnêteté envers nous-mêmes.

Before joining a program, retreat, coaching process, expedition, circle, or training, participants are encouraged to honestly consider:Avant de rejoindre un programme, une retraite, un processus de coaching, une expédition, un cercle ou une formation, les participants sont encouragés à réfléchir honnêtement :

  • Their current emotional wellbeingLeur bien-être émotionnel actuel
  • Their physical healthLeur santé physique
  • Their mental healthLeur santé mentale
  • Their available support systemsLeurs systèmes de support disponibles
  • Their current life circumstancesLeurs circonstances de vie actuelles
  • Their capacity for challenge and integrationLeur capacité de challenge et d’intégration

The strongest decision is not always participation.La décision la plus forte n’est pas toujours la participation.

Sometimes the strongest decision is waiting.Parfois, la décision la plus forte est d’attendre.

02Different programs require different capacitiesDifférents programmes nécessitent différentes capacités

Wild Hearts offers experiences with varying levels of emotional, relational, physical, and environmental challenge.Wild Hearts propose des expériences avec différents niveaux de défis émotionnels, relationnels, physiques et environnementaux.

Some experiences are gentle and exploratory.Certaines expériences sont douces et exploratoires.

Others may involve:D'autres peuvent impliquer :

  • Significant self-reflectionUne réflexion personnelle importante
  • Emotional intensityIntensité émotionnelle
  • Group processesProcessus de groupe
  • Physical exertionEffort physique
  • SolitudeSolitude
  • Nature immersionImmersion naturelle
  • Environmental exposureExposition environnementale
  • Extended personal responsibilityResponsabilité personnelle étendue

Participants are encouraged to carefully review program descriptions and communicate openly about any concerns or limitations.Les participants sont encouragés à examiner attentivement les descriptions des programmes et à communiquer ouvertement sur toute préoccupation ou limitation.

03Mental health mattersLa santé mentale compte

Wild Hearts welcomes people from many different backgrounds and life experiences.Wild Hearts accueille des personnes d’horizons et d’expériences de vie différents.

At the same time, there are situations where additional support may be necessary.Parallèlement, il existe des situations où un soutien supplémentaire peut s’avérer nécessaire.

Participation may not always be appropriate for individuals currently experiencing:La participation n’est pas toujours appropriée pour les personnes qui vivent actuellement :

  • Acute psychiatric crisisCrise psychiatrique aiguë
  • Severe psychological instabilityInstabilité psychologique sévère
  • Active psychosisPsychose active
  • Significant suicidal crisisImportante crise suicidaire
  • Severe substance dependenceDépendance sévère à une substance
  • Conditions requiring immediate specialist careConditions nécessitant des soins spécialisés immédiats

This does not mean someone is broken.Cela ne veut pas dire que quelqu’un est brisé.

It simply means that different forms of support may be more appropriate at different times.Cela signifie simplement que différentes formes de soutien peuvent être plus appropriées à différents moments.

Wild Hearts encourages individuals to seek the support that best matches their needs.Wild Hearts encourage les individus à rechercher le soutien qui correspond le mieux à leurs besoins.

04Physical health mattersLa santé physique compte

Many Wild Hearts experiences involve movement, outdoor environments, walking, hiking, physical activity, changing weather conditions, or extended periods outdoors.De nombreuses expériences Wild Hearts impliquent du mouvement, des environnements extérieurs, de la marche, de la randonnée, de l'activité physique, des conditions météorologiques changeantes ou des périodes prolongées à l'extérieur.

Participants are encouraged to communicate relevant health considerations that may impact safety or participation.Les participants sont encouragés à communiquer les considérations de santé pertinentes qui peuvent avoir un impact sur la sécurité ou la participation.

This may include:Cela peut inclure :

  • Medical conditionsConditions médicales
  • Physical injuriesBlessures physiques
  • Mobility limitationsLimites de mobilité
  • Significant allergiesAllergies importantes
  • Medication considerationsConsidérations relatives aux médicaments
  • Environmental sensitivitiesSensibilités environnementales

The goal is not exclusion.Le but n’est pas l’exclusion.

The goal is informed participation.L’objectif est une participation éclairée.

05Medication and professional supportMédicaments et soutien professionnel

Participants currently working with physicians, therapists, psychologists, psychiatrists, or other healthcare professionals are generally encouraged to continue those relationships.Les participants travaillant actuellement avec des médecins, thérapeutes, psychologues, psychiatres ou autres professionnels de la santé sont généralement encouragés à poursuivre ces relations.

Wild Hearts does not ask participants to discontinue treatment, medication, therapy, or professional support.Wild Hearts ne demande pas aux participants d'interrompre le traitement, les médicaments, la thérapie ou le soutien professionnel.

In many cases, existing support networks can be valuable resources for integration and ongoing wellbeing.Dans de nombreux cas, les réseaux de soutien existants peuvent constituer des ressources précieuses pour l’intégration et le bien-être continu.

06Challenge requires capacityLe défi nécessite des capacités

Some Wild Hearts experiences intentionally include challenge.Certaines expériences Wild Hearts incluent intentionnellement des défis.

Challenge may appear in many forms:Le défi peut apparaître sous plusieurs formes :

  • Emotional vulnerabilityVulnérabilité émotionnelle
  • Honest feedbackCommentaires honnêtes
  • Physical effortEffort physique
  • SolitudeSolitude
  • Group dynamicsDynamique de groupe
  • UncertaintyIncertitude
  • Nature-based experiencesExpériences basées sur la nature
  • Encounters with personal limitationsRencontres avec des limitations personnelles

Challenge can be valuable.Le défi peut être précieux.

However, challenge becomes meaningful only when it meets capacity.Toutefois, le défi ne devient significatif que lorsqu’il répond aux capacités.

Participants are encouraged to honour their limits and communicate when additional support may be needed.Les participants sont encouragés à respecter leurs limites et à communiquer lorsqu’un soutien supplémentaire peut être nécessaire.

07There is no shame in stepping backIl n'y a aucune honte à prendre du recul

There may be situations where participation is postponed, modified, interrupted, or discontinued.Il peut y avoir des situations où la participation est reportée, modifiée, interrompue ou interrompue.

This may occur because of:Cela peut se produire à cause de :

  • Health concernsProblèmes de santé
  • Personal circumstancesSituation personnelle
  • Safety considerationsConsidérations de sécurité
  • Capacity limitationsLimites de capacité
  • Significant life transitionsTransitions de vie importantes

Stepping back is not considered failure.Prendre du recul n’est pas considéré comme un échec.

Sometimes stepping back is an act of wisdom, self-respect, and responsibility.Parfois, prendre du recul est un acte de sagesse, de respect de soi et de responsabilité.

08We may occasionally recommend alternative supportNous pouvons occasionnellement recommander une assistance alternative

There may be situations where Wild Hearts facilitators believe that a participant would be better supported through:Il peut y avoir des situations où les animateurs de Wild Hearts pensent qu'un participant serait mieux soutenu par :

  • Medical careSoins médicaux
  • Psychological careSoins psychologiques
  • Psychiatric careSoins psychiatriques
  • Specialist supportAssistance spécialisée
  • Additional therapeutic supportUn accompagnement thérapeutique complémentaire
  • Alternative programsProgrammes alternatifs

When such recommendations are made, they are offered with care and respect.Lorsque de telles recommandations sont formulées, elles sont proposées avec soin et respect.

The purpose is not exclusion.Le but n’est pas l’exclusion.

The purpose is supporting the wellbeing of the participant.Le but est de favoriser le bien-être du participant.

09Readiness is not perfectionLa préparation n'est pas la perfection

People do not need to have everything figured out before participating.Les gens n’ont pas besoin d’avoir tout compris avant de participer.

You do not need to be fully healed.Vous n’avez pas besoin d’être complètement guéri.

You do not need to be emotionally stable all the time.Vous n’avez pas besoin d’être émotionnellement stable tout le temps.

You do not need to have your life in order.Vous n’avez pas besoin de mettre de l’ordre dans votre vie.

Human beings arrive exactly as they are.Les êtres humains arrivent exactement tels qu’ils sont.

What matters most is a willingness to engage honestly, responsibly, and openly with the experience.Ce qui compte le plus, c’est la volonté de s’engager de manière honnête, responsable et ouverte dans l’expérience.

Readiness is not perfection.La préparation n'est pas la perfection.

Readiness is willingness.La préparation est la volonté.

10Participation is a partnershipLa participation est un partenariat

Meaningful experiences emerge through cooperation between participants and facilitators.Des expériences significatives émergent grâce à la coopération entre les participants et les animateurs.

Facilitators bring structure, experience, support, and guidance.Les animateurs apportent structure, expérience, soutien et conseils.

Participants bring honesty, communication, self-awareness, and responsibility.Les participants apportent honnêteté, communication, conscience de soi et responsabilité.

The quality of the experience depends on both.La qualité de l’expérience dépend des deux.

Participation is not something that happens to you.La participation n’est pas quelque chose qui vous arrive.

It is something we create together.C'est quelque chose que nous créons ensemble.

11Growth continues after the program endsLa croissance se poursuit après la fin du programme

Many meaningful experiences continue to unfold long after a retreat, training, coaching process, expedition, or circle has ended.De nombreuses expériences significatives continuent de se dérouler longtemps après la fin d’une retraite, d’une formation, d’un processus de coaching, d’une expédition ou d’un cercle.

Participants are encouraged to consider:Les participants sont encouragés à considérer :

  • How they will integrate what they learnComment ils intégreront ce qu’ils apprennent
  • Who they can turn to for supportVers qui ils peuvent se tourner pour obtenir du soutien
  • What practices support their wellbeingQuelles pratiques soutiennent leur bien-être
  • How they will continue caring for themselves afterwardsComment ils continueront à prendre soin d'eux-mêmes par la suite

Integration is not separate from the work.L'intégration n'est pas séparée du travail.

Integration is part of the work.L'intégration fait partie du travail.

12Trust your own wisdomFaites confiance à votre propre sagesse

No document can determine whether a program is right for you.Aucun document ne peut déterminer si un programme vous convient.

No facilitator can fully know what is best for you.Aucun facilitateur ne peut savoir exactement ce qui est le mieux pour vous.

Ultimately, participation requires personal discernment.En fin de compte, la participation nécessite un discernement personnel.

If something feels aligned, explore it.Si quelque chose semble aligné, explorez-le.

If something feels too much, listen carefully.Si quelque chose vous semble trop intense, écoutez attentivement.

If you are unsure, ask questions.Si vous n'êtes pas sûr, posez des questions.

Wild Hearts values informed choice more than unquestioning commitment.Wild Hearts valorise le choix éclairé plus que l’engagement inconditionnel.