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Practical teachings for real life.Des enseignements pratiques pour la vie réelle.
Approximately 120 minutes online. Clear teaching, practical exploration, questions, reflection and conversation. Across the season we investigate the body and physiology, stress and attention, inner life, relationship, health, performance, meaning, nature and responsibility. Scientific, psychological and contemplative perspectives are distinguished rather than treated as the same thing.Environ 120 minutes en ligne. Un enseignement clair, une exploration pratique, des questions, de la réflexion et de la conversation. Au fil de la saison, nous explorons le corps et la physiologie, le stress et l'attention, la vie intérieure, les relations, la santé, la performance, le sens, la nature et la responsabilité. Les perspectives scientifiques, psychologiques et contemplatives sont distinguées plutôt que confondues.